Punya Masalah Asam Lambung? Tenang, Konsumsi 5 Buah Berikut Ini Untuk Membantu Mengatasinya

Bagi para penderita gangguan pencernaan berupa asam lambung, tentunya akan merasa sangat tidak nyaman sekali. Untuk mengatasi gangguan...

Bagi para penderita gangguan pencernaan berupa asam lambung, tentunya akan merasa sangat tidak nyaman sekali. Untuk mengatasi gangguan tersebut, minum obat menjadi hal yang hampir wajib sifatnya. Namun, ternyata ada beberapa jenis buah-buahan yang berkhasiat untuk membantu mengatasi kondisi ini. Mengkonsumsi buah-buahan tersebut juga bertujuan untuk mengimbangi obat-obatan yang Anda minum untuk meredam gangguan asam lambung tersebut.

Nah inilah beberapa macam  buah yang bisa anda konsumsi untuk membantu mengatasi gangguan asam lambung dan maag tersebut;

Pisang

Buah yang cukup popular dan dapat dengan mudah ditemukan dipelosok pasar-pasar tradisional maupun rak supermarket ini memiliki pH netral, sehingga menjadi salah satu buah yang direkomendasikan untuk mereka yang mengidap gangguan asam lambung.

Semangka

Rasa manis dan kandungan air dalam buah semangka dipercaya mampu membantu menetralkan kadar asam di dalam lambung. Jika kesulitan atau kurang menyukasi semangka, maka buah yang sejenis dengan semangka adalah blewah, yang juga dapat Anda jadikan sebagai alternatif.

Melon

Buah ini memiliki kandungan mineral dan magnesium, yang dipercaya menjadi bahan dasar untuk meredakan masalah asam lambung yang tinggi. Selain itu, fungsi lain dari melon yakni membantu memenuhi kebutuhan zat gizi tubuh.

Apel

Jika anda adalah penikmat buah dengan cara di jus, maka apel adalah buah yang tepat untuk asam lambung. Pasalnya, apel mengandung kalsium, magnesium, dan kalium yang mampu meredakan gejala asam yang muncul.

Pepaya

Buah yang mengandung enzim papain di dalamnya ini mampu mengatasi peningkatan asam lambung seseorang. Bahkan, enzim papain juga bisa memudahkan proses pencernaan pada tubuh.

Selain itu, ada juga beberapa buah yang justru menjadi pantangan bagi penderita asam lambung, yakni jeruk, lemon, dan jeruk bali. Pasalnya, buah-buahan ini merupakan buah berjenis citrus dengan kandungan asam yang tergolong tinggi.

Tidak terbatas hanya pada buah-buahan yang telah disebutkan tadi di atas. Jika Anda memiliki masalah dengan Asam Lambung, sebaiknya hindari juga makanan yang masih panas dan minuman berkarbonasi.

Demikianlah sekilas informasi mengenai daftar buah untuk asam lambung yang sebaiknya dikonsumsi. Selain mengonsumsi makanan sehat dan menghindari pantangannya, ada baiknya juga Anda menyiapkan Asuransi sebagai perlindungan.

Produk asuransi yang bisa Anda pilih misalnya, PRUCritical Benefit (PCB) 88 yang merupakan produk Asuransi Jiwa tradisional yang memberikan perlindungan komprehensif atas risiko Kondisi Kritis atau meninggal dunia sampai dengan Tertanggung berusia 88 tahun.

Beragam manfaat ditawarkan oleh produk ini antara lain perlindungan berupa 100% Uang Pertanggungan (UP) jika Tertanggung mengalami salah satu dari 60 Kondisi Kritis tahap akhir atau meninggal dunia dan Polis akan berakhir.

Adanya pilihan masa pembayaran Premi hingga mulai dari 5 hingga 15 tahun dengan solusi proteksi yang terjamin pun membuat Anda bisa merencanakan masa depan dengan lebih baik.